Retete culinare, fasole verde
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Salata de fasole verdeSalateDe postCalorii: 42, Grăsimi: 6.5, Proteine: 1.9, Carbohidraţi: 7.7, Fibre: 3.3
- Tocana de mazare, ciuperci, fasole verdeMancaruri cu legumeDe post
Se caleste ceapa in apa cu ulei, se pun legumele fierte intr-o oala cu ceapa, pasta de tomate. Se lasa la cuptor pana se rumenesc.
Calorii: 38, Grăsimi: 0.9, Proteine: 1.9, Carbohidraţi: 6.4, Fibre: 2.2 - Tocana de naut, masline, fasole verdeMancaruri cu legumeDe post
Ceapa se caleste in ulei cu apa. Se adauga nautul, fasolea, ardeii. Se adauga, apoi, maslinele, pasta de tomate, se baga la cuptor pana se rumenesc.
Calorii: 50.1, Grăsimi: 1.3, Proteine: 1.8, Carbohidraţi: 7.8, Fibre: 2.4 - Mancare de mazare si fasole verde by TinaMancaruri cu legumeDe post
Se caleste ceapa in apa si ulei. Se adauga restul de ingrediente si la final bulionul. Se da la cuptor pana scade suficient.
Calorii: 28, Grăsimi: 0.9, Proteine: 1.1, Carbohidraţi: 4.2, Fibre: 1.1 - Ciorba de fasole verde - IszaCiorbe, Supe, Borsuri
1 kg de fasole verde 2 morcovi 1 ceapa se pun la fiert si la final se adauga o lingura de pasta de tomate optional se pune si o rosie la fiert
Calorii: 14, Grăsimi: 1, Proteine: 0.7, Carbohidraţi: 1.6, Fibre: 0 - Tocanita de soia cu fasole verde, de postMancaruri cu legumeDe post
Granulele de soia se fierb conform indicatiilor de pe ambalaj. Se scurg de apa si se pun deoparte. Se ia o tigaie, se pune pe foc impreuna cu uleiul de masline si ceapa tocata marunt. Cand ceapa ...
Calorii: 63.9, Grăsimi: 2.4, Proteine: 5.2, Carbohidraţi: 5.8, Fibre: - - Mancare de ciuperci cu fasole verde by TinaMancaruri cu legumeDe post
Se caleste ceapa in apa cu ulei, se adauga ciupercile, fasolea, rosiile. Se lasa la cuptor pana scade apa.
Calorii: 41.1, Grăsimi: 1.4, Proteine: 1.7, Carbohidraţi: 6.3, Fibre: 2.2 - Fasole verde diamant2013GarnituriDe post
fasole verde, ceapa, usturoi, ulei de masline
Calorii: 65.7, Grăsimi: 3.2, Proteine: 3.2, Carbohidraţi: 6.5, Fibre: 0 - Mancare de fasole verde a la mangaMancaruri cu legumeDe post
se calesc rosiile in ulei impreuna cu ceapa. se adauga apoi fasolea verde apa si bulionul. se lasa la fiert pana scade
Calorii: 55.8, Grăsimi: 3.2, Proteine: 1.4, Carbohidraţi: 5.7, Fibre: -