Retete culinare, gratar

Retete culinare etichetate cu gratar - retete.slabutele.ro

• 
  Prepelite marinate, la gratarFripturi

  Calorii: 267.3, Grăsimi: 14.8, Proteine: 24.6, Carbohidraţi: 7.3, Fibre: 1.4
• 
  Legume la gratarGarnituriDe post

  Calorii: 27.4, Grăsimi: 0.2, Proteine: 4.8, Carbohidraţi: 1.6, Fibre: -
• 
  Piept de curcan la gratar, CetateregalaFripturi

  Se feliaza pieptul de curcan si se bate pentru a avea o grosime uniforma. Se pune piper, sare si condimente de gratar si se lasa 30 de minute. Se incalzeste tigaia grill si se pun feliutele de ...

  Calorii: 141, Grăsimi: 0.6, Proteine: 32.8, Carbohidraţi: 0.6, Fibre: 0.2
• 
  Pulpe de pui la gratar, anca0308Fripturi

  se spala bine pulpele se condimenteaza dupa gust se pun pe gratar aprox. 1 ora se pot servi cu salata de varza

  Calorii: 177.7, Grăsimi: 10.5, Proteine: 20.3, Carbohidraţi: 0.5, Fibre: -
• 
  Ficatei de pui la gratarMancaruri cu carne

  se spala ficatei, se curata de pielite, se scurg si se pun pe grillul incins. se lasa sa se friga si se pune are dupa gust

  Calorii: 193, Grăsimi: 8, Proteine: 28.2, Carbohidraţi: 0, Fibre: 0
• 
  Carne de pui la gratarFripturi

  Piept de pui dezosat , fara piele , gatit pe gratar , fara adaos de ulei si condimentat cu ierburi aromate si putina sare.

  Calorii: 165, Grăsimi: 3.6, Proteine: 31, Carbohidraţi: 0, Fibre: 0
• 
  Dovlecei la gratar, simpli, by GeaGarnituri

  Calorii: 14, Grăsimi: 0.3, Proteine: 1.4, Carbohidraţi: 1.4, Fibre: -
• 
  Salata de legume cu piept de pui la gratar a la tibbyiMancaruri cu carne

  Pentru o portie mare: 100 g morocov ras 100 g gulie rasa 100 g salata telina la borcan (Real, Plus) 50 g ciuperci conserva 100 g piept de pui la gratar 1 varf sare 1 varf chilli Recomand adaugarea sarii pentru ca legumele sa lase ...

  Calorii: 54, Grăsimi: 0.8, Proteine: 5.9, Carbohidraţi: 6.3, Fibre: 2
• 
  Legume la gratar cu sos de avocado (Mishutza)Mancaruri cu legume

  Calorii: 88, Grăsimi: 5, Proteine: 3, Carbohidraţi: 8, Fibre: 0
• 
  Vinete la gratarGarnituri

  se taie vinetele rondele de cca 1 cm, se sareaza si se lasa 15-20 minute in castron. Se ung cu putin ulei si se pun pe gratar. Se pot pune pe gratar fara ulei sau marinate (in combinatie ...

  Calorii: 80, Grăsimi: 7, Proteine: 0.8, Carbohidraţi: 4.7, Fibre: 2.8