Retete culinare, omleta

Retete culinare etichetate cu omleta - retete.slabutele.ro

• 
  Frittata (omleta) cu dovlecei zucchiniAperitive

  Se calesc ceapa si usturoiul intr-o tigaie cu foarte putin ulei, se adauga zucchini dati prin razatoarea cu gauri mari si se tin pe foc cateva minute pana se patrund dovleceii. Se bat ouale intr-un castron, ...

  Calorii: 104, Grăsimi: 6.4, Proteine: 9, Carbohidraţi: 3.6, Fibre: -
• 
  Omleta cu ton a la ExtasssyOmleta

  Calorii: 134.6, Grăsimi: 7.5, Proteine: 14.6, Carbohidraţi: 0.8, Fibre: 0.1
• 
  Omleta cu ciuperci si rosii a la AlinaOmleta

  1 ou 5 gr unt rosii ciuperci champignion

  Calorii: 155, Grăsimi: 9.8, Proteine: 11.6, Carbohidraţi: 6.3, Fibre: 1.2
• 
  Omleta a la "afrodita"Omleta

  Mod de preparare: se taie ceapa foarte marunt impreuna cu ustroiul si ardeiul gras. se bat ouale spuma se adauga sare peste ele. se adauga uleiul de masiline se lasa sa se incinga si se adauga ...

  Calorii: 154.8, Grăsimi: 10, Proteine: 15, Carbohidraţi: 1.2, Fibre: 0.5
• 
  Scrob de ouAperitive

  ou si o lingura ulei de masile

  Calorii: 225, Grăsimi: 20, Proteine: 13, Carbohidraţi: 1, Fibre: -
• 
  Omleta a la Savu_Oana2007Omleta

  2 oua de 45 de g fiecare 15 g rosie 5g ardei iute 5 masline negre 6g ceapa 5ml ulei de masline extra virgin frunze de patrunjel 7 g.

  Calorii: 198, Grăsimi: 15.3, Proteine: 11.9, Carbohidraţi: 3.6, Fibre: 1.1
• 
  Omleta a la MikaOmleta

  Calorii: 423.3, Grăsimi: 33.8, Proteine: 26.3, Carbohidraţi: 1.1, Fibre: 0
• 
  Omleta cu somon afumat a la RoxanaOmleta

  2 oua gatite in tigaie tefal piper sare 36 g ceapa 68 g  somon afumat marar

  Calorii: 133.5, Grăsimi: 7.4, Proteine: 13.5, Carbohidraţi: 2.8, Fibre: 0.5
• 
  Ciorba cu ou (omleta)Ciorbe, Supe, Borsuri

  se pune apa la fiert cu usturoiul pisat si cu putin delikat pentru gust ;separat se face o omleta din 4oua care se taie separat in mici bucatele si se pun la fiert;separat se pune ...

  Calorii: 21, Grăsimi: 1.2, Proteine: 1.1, Carbohidraţi: 1.5, Fibre: 0
• 
  Omleta simpla a la MikaOmleta

  2 oua 5 g ulei masline

  Calorii: 230, Grăsimi: 15.7, Proteine: 13.9, Carbohidraţi: 2.7, Fibre: 0