Retete culinare, oua

Retete culinare etichetate cu oua - retete.slabutele.ro

• 
  Tocanita de ouaAperitive

  Se caleste ceapa tocata marunt in ulei, se pune oul fiert tare si feliat si apa, se presara cu faina, se amesteca cu smantana si se condimenteaza cu sare si piper

  Calorii: 77, Grăsimi: 6.6, Proteine: 2.3, Carbohidraţi: 4.3, Fibre: -
• 
  Omleta cu emmenthaler si smantanaOmleta

  5 oua, 100g emmenthaler, 100 gr smantana de frisca Lactis

  Calorii: 224.6, Grăsimi: 18.5, Proteine: 13, Carbohidraţi: 1.4, Fibre: 0
• 
  Oua de prepelita marinateAperitive

  Calorii: 189, Grăsimi: 10.9, Proteine: 13.3, Carbohidraţi: 7.4, Fibre: 1
• 
  Scrob de ouAperitive

  ou si o lingura ulei de masile

  Calorii: 225, Grăsimi: 20, Proteine: 13, Carbohidraţi: 1, Fibre: -
• 
  Oua cu branza la cuptor a la LauriciusAperitive

  Pentru o portie: se unge o farfurie termorezistenta cu 5 gr. de ulei de masline. Se tapeteaza cu rosii taiate rondele (cam o rosie de 80-100 gr. intra la o farfurie normala). Peste rosii se ...

  Calorii: 137, Grăsimi: 9.9, Proteine: 7.3, Carbohidraţi: 2.5, Fibre: -
• 
  Omleta cu ardei grasOmleta

  Se bate ouale foarte bine, se amesteca cu branza de vaci, cu ardeiul gras si condimentele. Se pune uleiul in tigaie iar cand este fierbinte se toarna compozitia de mai sus si se prajeste pe o ...

  Calorii: 150, Grăsimi: 12, Proteine: 10, Carbohidraţi: 1, Fibre: -
• 
  Bors cu iaurt si ou a la AdaCiorbe, Supe, Borsuri

  morcov 100g, ardei verde 100g, ceapa 100g, cartofi 200g, dovlecel 150g, marar 50g, leustean 20-50g, rosii 100g, bors amestec de legume 1 lingurita, iaurt 0%grasimi 140 g, ulei 1 lingurita (daca se doreste a se folosi), ...

  Calorii: 47.9, Grăsimi: 1.7, Proteine: 2, Carbohidraţi: 5.7, Fibre: 0
• 
  Supa de oua cu pui a la dienushaCiorbe, Supe, Borsuri

  Se calesc cativa catei de usturoi in unt impreunul cu bucatelele de piept de pui, pentru aroma, dupa care usturoiul se indeparteaza. Se adauga 1,5 l apa si 2 cuburi de concentrat cu gust de gaina ...

  Calorii: 43, Grăsimi: 1.9, Proteine: 5.7, Carbohidraţi: 0.5, Fibre: -
• 
  Omleta cu rosii a la SlabutaOmleta

  Ingrediente pentru 4 portii: 5 oua 1 rosie medie patrunjel busuioc sare o lingura ulei

  Calorii: 162.9, Grăsimi: 13, Proteine: 10.3, Carbohidraţi: 1.2, Fibre: 0.2
• 
  Ciorba cu ou (omleta)Ciorbe, Supe, Borsuri

  se pune apa la fiert cu usturoiul pisat si cu putin delikat pentru gust ;separat se face o omleta din 4oua care se taie separat in mici bucatele si se pun la fiert;separat se pune ...

  Calorii: 21, Grăsimi: 1.2, Proteine: 1.1, Carbohidraţi: 1.5, Fibre: 0