Retete culinare, quiche

Retete culinare etichetate cu quiche - retete.slabutele.ro

Pentru Retete culinare, quiche au fost găsite 4 retete, afişare rezultate de la 1 la 4
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
  • Calorii Quiche cu pangasius a la Raluca
    Quiche cu pangasius a la RalucaMancaruri cu peste

    Se incinge cuptorul bine. Ceapa se taie rondele, se pune cu putina sare intr-un vas si se lasa cateva minute. In acest timp, se incinge bine o tigaie de teflon, se pun broccoli, legumele chinezesti si dupa ...

    Calorii: 132.1, Grăsimi: 8.7, Proteine: 10.7, Carbohidraţi: 2.4, Fibre: 0.1
  • Calorii Quiche cu pangasius a la Raluca, varianta 2
    Quiche cu pangasius a la Raluca, varianta 2Mancaruri cu peste

    Ceapa si sparanghelul se taie rondele. Rosiile se decojesc si se taie jumatati. Se pun intr-o tigaie impreuna cu broccoli si conopida si se parpolesc pana cand broccoli si conopida devin moi. Se pun intr-un vas si ...

    Calorii: 91.9, Grăsimi: 4.7, Proteine: 8.2, Carbohidraţi: 3.7, Fibre: 0.5
  • Quiche cu urzici
    Quiche cu urziciAperitive

    Se face un aluat, destul de tare (fara apa) care se tine cateva ore la rece. Se intinde o foaie care se pune intr-o tava joasa, se inteapa cu furculita si se lasa la cuptor cca ...

    Calorii: 239.6, Grăsimi: 10.6, Proteine: 12, Carbohidraţi: 27, Fibre: 3.6
  • Calorii Quiche fara aluat
    Quiche fara aluatAperitive

    Se incalzeste cuptorul. Se unge o tava de sticla cu cele 6 g de unt. Se taie ceapa, bacon, patrunjel. Se rade cascavalul. Se amesteca ingredientele si se dau la cuptor 45 minute la 170 grade Celsius.

    Calorii: 197.5, Grăsimi: 16.2, Proteine: 10, Carbohidraţi: 2.6, Fibre: -
Atenţie! Toate valorile nutritionale sunt pentru 100g/ml de produs.