Mancare de spanac by Mirabella
- 15 Mar 2010
- Mancare de spanac by Mirabella
- Discuţie reteta culinara Mancare de spanac by Mirabella
- lapte, spanac, mancare
Calorii: | 84.8 | Grăsimi: | 4.7 | Carbohidraţi: | 4 | Proteine: | 6.2 | Fibre: | - |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
- 100g spanac
- un ou (63g)
- 150 ml lapte integral
Mod de preparare
Se pune spanacul la fiert cu putina apa, pana se dezgheata. Se pune laptele iar dupa oul.
Se condimenteaza dupa gust.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!