Omleta

Retete culinare din categoria Omleta - retete.slabutele.ro

• 
  Omleta a la lady alina

  se bate oul bine, se adauga apa, sare, faina si se amesteca bine. apoi se pun restul ingredientelor. se prajeste in 2 linguri de ulei

  Calorii: 328, Grăsimi: 23.7, Proteine: 26, Carbohidraţi: 10, Fibre: -
• 
  Omleta cu ceapa, ciuperci si smantana

  Calorii: 267, Grăsimi: 22, Proteine: 10, Carbohidraţi: 7.6, Fibre: 1
• 
  Omleta cu rosii a la Slabuta

  Ingrediente pentru 4 portii: 5 oua 1 rosie medie patrunjel busuioc sare o lingura ulei

  Calorii: 162.9, Grăsimi: 13, Proteine: 10.3, Carbohidraţi: 1.2, Fibre: 0.2
• 
  Omleta cu ton a la Extasssy

  Calorii: 134.6, Grăsimi: 7.5, Proteine: 14.6, Carbohidraţi: 0.8, Fibre: 0.1
• 
  Omleta a la "afrodita"

  Mod de preparare: se taie ceapa foarte marunt impreuna cu ustroiul si ardeiul gras. se bat ouale spuma se adauga sare peste ele. se adauga uleiul de masiline se lasa sa se incinga si se adauga ...

  Calorii: 154.8, Grăsimi: 10, Proteine: 15, Carbohidraţi: 1.2, Fibre: 0.5
• 
  Omleta a la Savu_Oana2007

  2 oua de 45 de g fiecare 15 g rosie 5g ardei iute 5 masline negre 6g ceapa 5ml ulei de masline extra virgin frunze de patrunjel 7 g.

  Calorii: 198, Grăsimi: 15.3, Proteine: 11.9, Carbohidraţi: 3.6, Fibre: 1.1
• 
  Omleta a la Mika

  Calorii: 423.3, Grăsimi: 33.8, Proteine: 26.3, Carbohidraţi: 1.1, Fibre: 0
• 
  Omleta cu somon afumat a la Roxana

  2 oua gatite in tigaie tefal piper sare 36 g ceapa 68 g  somon afumat marar

  Calorii: 133.5, Grăsimi: 7.4, Proteine: 13.5, Carbohidraţi: 2.8, Fibre: 0.5
• 
  Omleta simpla a la Mika

  2 oua 5 g ulei masline

  Calorii: 230, Grăsimi: 15.7, Proteine: 13.9, Carbohidraţi: 2.7, Fibre: 0
• 
  Omleta cu sunca si parmezan

  Am realizat ompleta din 300g ou, 200g sunca,80 ardei gras rosu si 30g parmezan

  Calorii: 225.8, Grăsimi: 16.9, Proteine: 14.9, Carbohidraţi: 2.4, Fibre: 0.3