Spanac si stevie cu piept de pui
- 09 Apr 2011
- Spanac si stevie cu piept de pui
- Discuţie reteta culinara Spanac si stevie cu piept de pui
- pui, spanac, stevie
Calorii: | 56 | Grăsimi: | 1.7 | Carbohidraţi: | 2.2 | Proteine: | 8 | Fibre: | 1.1 |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
- Spanac proaspat - 500g
- Stevie - 200g
- Ciuperci - 100g
- Piept pasare - 500g
- Ceapa - 50g
- 1 ou
- Suc de rosii - 150ml
- Ulei - 10ml
Mod de preparare
Se inabusa toate, cand sunt aproape gata se adauga sucul de rosii si se drege cu oul batut.
Apoi se baga la cuptor pana scade.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!