Retete culinare, pui

Retete culinare etichetate cu pui - retete.slabutele.ro

• 
  Chiftelute cu carne pui la cuptorMancaruri cu carne

  piept de pui macinat, 1 ou, usturoi, ceapa, sare, piper

  Calorii: 127, Grăsimi: 2.8, Proteine: 22.3, Carbohidraţi: 2.5, Fibre: 0.2
• 
  Piept de pui cu ciuperci si legume la tigaie a la AlinaMancaruri cu carne

  Pieptul de pui ,ciupercile, ardeiul gras se taie fasii. Se pun intr-o tigaie si se calesc, impreuna cu porumbul. la sfarsit se adauga putin ardei iute , o lingurita de ulei de masline , si o lingura ...

  Calorii: 163.6, Grăsimi: 7.5, Proteine: 14.3, Carbohidraţi: 10.1, Fibre: -
• 
  Supa de pui cu taitei IG mic, VAmedeeaCiorbe, Supe, Borsuri

  - se pune carnea la fiert, se spumeaza - se adauga legumele - se adauga taiteii - se bate un ou proaspat bine - se ia de pe foc si se adauga patrunjel tocat

  Calorii: 70.2, Grăsimi: 5.6, Proteine: 3.6, Carbohidraţi: 3, Fibre: -
• 
  Salata low-carb de piept de pui a la dienushaSalate

  Se fierbe si se taie pieptul de pui. Se dezgheata ciupercile, in tigaie si se scurg de apa. Se maruntesc impreuna cu maslinele si castravetii. Se amesteca toate ingredientele si se condimenteaza dupa gust.

  Calorii: 136, Grăsimi: 6.7, Proteine: 16.5, Carbohidraţi: 1.7, Fibre: -
• 
  Ostropel de puiMancaruri cu carne

  Se pune la prajit carnea si usturoiul. Se stinge cu rosii in bulion. Se adauga mirodeniile si se lasa la fiert. Rezulta cca 800g de mancare.

  Calorii: 104, Grăsimi: 5.2, Proteine: 11.5, Carbohidraţi: 0.4, Fibre: 0.9
• 
  Varza dulce cu pulpe de pui, AndradaMancaruri cu carne

  Prima data am fiert pentru supa pulpele si am obtinut cam 500 g carne fiarta pe care am rupt-o in bucati mai mici. Am tocat legumele si le-am adaugat la calit in ulei;cand varza s-a mai ...

  Calorii: 117.3, Grăsimi: 6, Proteine: 9.9, Carbohidraţi: 6.6, Fibre: 2.1
• 
  Pui cu cartofi la tava a la simoMancaruri cu carne

  Se curata cartofi de coaja se spala se taie felii, se spala puiul se condimenteza, se aseza in tava puiul si cartofii, peste care se adauga apa si usturoiul se da la cuptor 1ora

  Calorii: 113, Grăsimi: 1.8, Proteine: 12.1, Carbohidraţi: 11.7, Fibre: 1.9
• 
  Carne de pui la gratarFripturi

  Piept de pui dezosat , fara piele , gatit pe gratar , fara adaos de ulei si condimentat cu ierburi aromate si putina sare.

  Calorii: 165, Grăsimi: 3.6, Proteine: 31, Carbohidraţi: 0, Fibre: 0
• 
  Ciorba de pui cu legume si cartofi, dreasa cu ouCiorbe, Supe, Borsuri

  Am pus carnea la fiert si am spumat-o. Dupa ce am spumat bine am adaugat telina, morcovul, ceapa si pastarnacul taiate cuburi mici. Cand legumele erau aproape fierte am adaugat cartofii taiati cuburi mici. Cand ...

  Calorii: 63.1, Grăsimi: 3.2, Proteine: 5.3, Carbohidraţi: 2.8, Fibre: 0.5
• 
  Ficatei de pui cu usturoiMancaruri cu carne

  Ficateii se tin cateva ore in apa rece, in frigider. Vor lasa sange, de aceea este necesar sa schimbam apa de 2-3 ori in acest interval. Aceasta operatiune este necesara pentru a elimina gustul putin ...

  Calorii: 158.8, Grăsimi: 9.4, Proteine: 15.1, Carbohidraţi: 2.8, Fibre: -