Retete culinare, rosii

Retete culinare etichetate cu rosii - retete.slabutele.ro

• 
  Mancare de spanac cu rosii - IncognitoMancaruri cu legume

  Curatam , spalam si taiem spanacul . Taiem ceapa verde si o calim 2 secunde cu vegeta si uleiul, apoi imediat punem spanacul si acoperim cratita . DUpa ce se lasa spanacul, adaugam rosiile si lasam ...

  Calorii: 29, Grăsimi: 0.9, Proteine: 2.1, Carbohidraţi: 3.8, Fibre: 1.4
• 
  Ghiveci vinete, ardei, rosiiMancaruri cu legumeDe post

  Se taie bucati potrivite, se inabusa in cratita acoperita timp de 10-15 minute.

  Calorii: 34.7, Grăsimi: 1.4, Proteine: 2.6, Carbohidraţi: 2.9, Fibre: -
• 
  Salata de rosii cu ceapa verde si ridichiiSalateDe post

  Rezulta 500g salata.

  Calorii: 19, Grăsimi: 0, Proteine: 1, Carbohidraţi: 4.2, Fibre: 0.9
• 
  Cannelloni cu urda, spanac si sos de rosii cu usturoi si busuiocPaste, Pizza

  Ceapa se inmoaie in ulei cu putina apa, se adauga spanacul, se lasa putin sa se inabuse, adaugandu-se putina apa, apoi se adauga urda, smantana, se asezoneaza cu sare si piper si se mai lasa ...

  Calorii: 134.8, Grăsimi: 4.1, Proteine: 8.3, Carbohidraţi: 16, Fibre: 0.2
• 
  Rosii umplute cu sunca si cascaval a la MikaAperitive

  Se taie un capacel rosiilor, se scoate miezul, se sareaza si se aseaza cu gura in jos. Intre timp tai bucatele sunca, carnatul si razi cascavalul si faci un amestec. Umpli rosiile, le pui capacelul. Le ...

  Calorii: 136.9, Grăsimi: 10.8, Proteine: 7.1, Carbohidraţi: 3.7, Fibre: -
• 
  Fasole verde cu rosiiMancaruri cu legume

  15 unt, 217 rosii, 220 fasole verde conserva, 3 usturoi

  Calorii: 53.1, Grăsimi: 3, Proteine: 1.5, Carbohidraţi: 5.4, Fibre: -
• 
  Zacusca (vinete, rosii, capia)Mancaruri cu legumeDe post

  Se calesc  2-3min ceapa impreuna cu ardeii si uleiul. Apoi se adauga vinetele( deja coapte,scurse si tocate),rosiile(deja date prin razatoare),ciupercile si zaharul.Se lasa la fiert 15-20 min. Sare si piper dupa gust. Pofta Buna!

  Calorii: 61, Grăsimi: 1, Proteine: 2, Carbohidraţi: 11, Fibre: -
• 
  Tumaca (Pasta de rosii)AperitiveDe post

  Se spala rosiile, se pun in vasul de la mixer/blender cu tot cu coaja. Se adauga si otetul, uleiul de masline si sarea. Se paseaza totul prin blender pana obtineti o pasta omogena.

  Calorii: 97, Grăsimi: 8.2, Proteine: 0.8, Carbohidraţi: 3.3, Fibre: 1
• 
  Salata de rosii, castraveti, ardei capia si galben a la simoSalateDe post

  se spala legumele castravetele, se curata de coaja se taie legumele felii, se adauga sarea si se amesteca.

  Calorii: 54, Grăsimi: 0.4, Proteine: 2.4, Carbohidraţi: 12.1, Fibre: 2.7
• 
  Tocanita de pui cu sos de rosii, a la GeaMancaruri cu carne

  Se caleste ceapa in ulei, se adauga puiul pana se rumeneste usor, apoi se adauga rosiile decojite. Se lasa la fiert in suc propriu, se adauga o frunza mare de busuioc, sare si piper dupa ...

  Calorii: 127.9, Grăsimi: 8.9, Proteine: 7.7, Carbohidraţi: 4, Fibre: -