Retete culinare, salata

Retete culinare etichetate cu salata - retete.slabutele.ro

• 
  Salata cu morcovi, AnitaSalate

  Se dau morcovii pe razatoare, se adauga sucul de lamaie, iaurtul si patrunjelul taiat marunt. Cateva frunzulitze de patrunjel..aproximativ 10..tocate marunt. Din ingredientele de mai sus iese o salata de 180-190 de grame. Am calculat`o la ...

  Calorii: 35.2, Grăsimi: 0, Proteine: 1.1, Carbohidraţi: 8.6, Fibre: 0
• 
  Salata de sfecla a la ExtasssySalateDe post

    sfecla otet ulei sare       se poate adauga hrean

  Calorii: 66.5, Grăsimi: 2.6, Proteine: 1.6, Carbohidraţi: 9.6, Fibre: 2.8
• 
  Salata de vinete a la AnqutzSalate

  Dezghetati vinetele. Tocati ceapa marunt. Adaugati toate incredientele intr-un vas incapator si mixati cu mixerul vertical (blender).

  Calorii: 65, Grăsimi: 5.6, Proteine: 1, Carbohidraţi: 2.8, Fibre: -
• 
  Salata de ton a la ValiSalate

  se amesteca toate alimentele de mai sus

  Calorii: 94, Grăsimi: 3.2, Proteine: 14.1, Carbohidraţi: 2.5, Fibre: -
• 
  Salata boeuf a la AndraSalate

  Se taie toate ingredientele marunt si se amesteca.

  Calorii: 99.5, Grăsimi: 3.6, Proteine: 5.5, Carbohidraţi: 11.3, Fibre: -
• 
  Salata de fasole galbena simplaSalateDe post

  Calorii: 93, Grăsimi: 6.9, Proteine: 2.3, Carbohidraţi: 5.9, Fibre: 3.3
• 
  Salata de morcovi si guliiSalateDe post

  Calorii: 33.3, Grăsimi: 0.2, Proteine: 1.5, Carbohidraţi: 5.5, Fibre: 3.2
• 
  Salata de legume cu piept de pui grill a la LalaSalate

  Calorii: 59.7, Grăsimi: 0.8, Proteine: 3.1, Carbohidraţi: 10, Fibre: -
• 
  Salata verde cu ou si mozzarellaSalate

  Se amesteca toate ingredientele.

  Calorii: 178, Grăsimi: 10, Proteine: 20.5, Carbohidraţi: 1.5, Fibre: -
• 
  Salata de broccoli cu surimiSalateDe post

  Se fierb pe aburi broccoli si surimi. Se taie in bucati nu prea mici si se asezoneaza cu ulei, piper si sare. Rezulta 450g de salata.

  Calorii: 98, Grăsimi: 4, Proteine: 4.7, Carbohidraţi: 10, Fibre: 1.8