Retete culinare, conopida
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Conopida gratinata / budinca de conopidaMancaruri cu legumeCalorii: 83.7, Grăsimi: 5.7, Proteine: 4.9, Carbohidraţi: 3.8, Fibre: 1.7
- Conopida cu spanac la cuptor by AlyMancaruri cu legume
Se aseaza conopida intr-o forma de sticla tapetata cu hartie de copt se pune spanacul peste conopida si se acopera cu branza rasa amestecata cu oua, sare si piper. Se taie feliute de rosii. Se decoreaza si ...
Calorii: 70.5, Grăsimi: 4, Proteine: 5.7, Carbohidraţi: 3.6, Fibre: 2.1 - Souffle de conopida, EliAperitive
Ouale se bat si se amesteca cu branza. Toate ingredientele se pun intr-un vas yena si se dau la cuptor.
Calorii: 66.4, Grăsimi: 3, Proteine: 5.2, Carbohidraţi: 4.7, Fibre: - - Souffle de conopida simplu, VAmedeeaMancaruri cu legumeCalorii: 74.5, Grăsimi: 3.6, Proteine: 4.9, Carbohidraţi: 4, Fibre: -
- Conopida cu branza de vaci si emmentalerMancaruri cu legume
Se fierbe conopida,se scurge de apa Se pune branza de vaci frecata cu sare in tava, se aseaza conopida, se pune cascavalul ras deasupra si oul si se presara marar. Se baga la cuptor pana prinde putina ...
Calorii: 65, Grăsimi: 4.4, Proteine: 2.5, Carbohidraţi: 3.9, Fibre: - - Souffle de conopida si dovlecelMancaruri cu legume
Se pun ingredientele la blender, se maruntesc apoi se dau la cuptor intr-o forma tapetata cu hartie de de copt.
Calorii: 63.3, Grăsimi: 3.3, Proteine: 4.3, Carbohidraţi: 4.6, Fibre: -