Retete culinare, tarate
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Paine integrala cu tarateAluaturiDe post
Intr-un bol mare se dizolva drojdia in apa calduta impreuna cu sarea, si otetul. Se dauga treptat faina. Se adauga uleiul si se continua framantarea. Se pune la dospit pentru o ora.Se pune aluatul in tavi si ...
Calorii: 290, Grăsimi: 4, Proteine: 11.1, Carbohidraţi: 59, Fibre: 12.9 - Painite cu 11% fibre din spelta, tarate de grau, tarate de ovaz, macAluaturiDe postCalorii: 160.9, Grăsimi: 2.6, Proteine: 8, Carbohidraţi: 28.6, Fibre: 11
- Biscuiti din tarate by TinaDeserturi, Dulciuri
se amesteca bine ouale cu restul ingredientelor si se mai lasa la inchegat daca e prea moale aluatul. Se dau la cuptorul preincalzit pana se rumenesc.
Calorii: 147, Grăsimi: 5.2, Proteine: 7.2, Carbohidraţi: 17.8, Fibre: 10 - Paine din tarate si faina de grau a la AntucaAluaturiDe postCalorii: 233.5, Grăsimi: 4.8, Proteine: 11.4, Carbohidraţi: 52.3, Fibre: -
- Chec din branza dulce, tarate si fructe uscate by TinaDeserturi, Dulciuri
Se lasa la hidratat fructele uscate in apa rece 1-2 ore Se maruntesc si se amesteca cu branza, ouale, taratele, indulcitorul, esentele, iaurtul. Se pun pe hartie de copt in forma de chec Se coc pana se rumeneste ...
Calorii: 144, Grăsimi: 3, Proteine: 11, Carbohidraţi: 21, Fibre: 5.2 - Ciocolata cu migdale si portocale by TinaDeserturi, Dulciuri
Se topeste ciocolata si se amesteca cu restul. Se pune in forme, se lasa la racit
Calorii: 557, Grăsimi: 43.3, Proteine: 9.5, Carbohidraţi: 28.5, Fibre: 9.5 - Paine din tarate de ovaz - Dukan AtacAluaturi
Ingredientele se omogenizeaza si se lasa 10 -15 minute sa se umfle. Intr-o tava cu foaie de copt se formeaza turtite subtiri. Mie mi-au iesit 6 turtite dar puteau iesi chiar 8-9. Se dau la ...
Calorii: 153, Grăsimi: 7.3, Proteine: 10.6, Carbohidraţi: 14.5, Fibre: - - Panetone facut in casa, cu tarateDeserturi, Dulciuri
Se amesteca tarata, faina, stafidele si esentele cu ou, apoi se lasa la crescut si se baga la cuptor.
Calorii: 168.8, Grăsimi: 2, Proteine: 5.4, Carbohidraţi: 32.3, Fibre: 7 - Biscuiti cu tarate si fructe uscate by TinaDeserturi, Dulciuri
Se hidrateaza fructele 30' in apa rece, se maruntesc. Se amesteca bine ouale cu restul ingredientelor si se mai lasa la inchegat daca e prea moale aluatul. Se dau la cuptorul preincalzit pana se ...
Calorii: 166, Grăsimi: 3.1, Proteine: 5.1, Carbohidraţi: 29.5, Fibre: 8