Rulouri pui cu ciuperci, South Beach
- 26 Mar 2010
- Rulouri pui cu ciuperci
- Discuţie reteta culinara Rulouri pui cu ciuperci, South Beach
- pui, ciuperci, rulou, retete south beach
Calorii: | 155.5 | Grăsimi: | 5 | Carbohidraţi: | 1.8 | Proteine: | 25.2 | Fibre: | 0.4 |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
- Pulpe pui dezosate, Fragedo, Transavia, 620g
- Ceapa, 50g
- Ciuperci champignon crude, 60g
- Condimente, oregano (sovarf) uscat, 1g
- Sare de/pentru masa, 3g
Mod de preparare
Mod de preparare:
Pulpele de pui se sareaza putin.
Ciupercile si ceapa se toaca marunt.
Se adauga in compozitie oregano.
Apoi, pe pulpe de pui se pune umplutura.
Se ruleaza si se leaga usor cu ata ruloul, ca sa nu se desfaca.
Se da la cuptor si atunci cand carnea este gata, se scot.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!