Salate
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Salata mixta by MirabellaDe post
Se toaca legumele si se condimenteaza cu sare si piper dupa gust.
Calorii: 24, Grăsimi: 0, Proteine: 0.9, Carbohidraţi: 5.1, Fibre: 1.3 - Salata roxana
se taie totul dupa cum va place se asezoneaza cu putina sare se adauga uleiul si gata...Pofta mare!
Calorii: 95, Grăsimi: 6.6, Proteine: 4.6, Carbohidraţi: 4.3, Fibre: - - Salata cu spanac a la AdyaDe post
se taie toate ingredientele marunt si se adauga la final uleiul si sarea (fara ulei, toata salata are numai 131,6 Kcal)
Calorii: 51.4, Grăsimi: 3.7, Proteine: 1.2, Carbohidraţi: 3.8, Fibre: 1.4 - Salata de fructe, Luiza
310g pepene galben 270g kiwi 350g capsuni 210g pere
Calorii: 45.6, Grăsimi: 0.3, Proteine: 3.2, Carbohidraţi: 11.3, Fibre: - - Salata de paste cu pui si legume by Ali_lumi
Pastele se pun la fiert, intre timp puiul se taie marunt si se condimenteaza cu sare piper, dupa preferinte. Apoi se pune in tigaie ( de teflon de preferabil ) pana se rumeneste bine peste ...
Calorii: 86.6, Grăsimi: 0.9, Proteine: 9.2, Carbohidraţi: 10.5, Fibre: - - Salata boeuf a la Andra
Se taie toate ingredientele marunt si se amesteca.
Calorii: 99.5, Grăsimi: 3.6, Proteine: 5.5, Carbohidraţi: 11.3, Fibre: - - Salata colorata cu pui
Pastele se pun la fiert, intre timp puiul se taie marunt si se condimenteaza cu sare piper, dupa preferinte.Apoi se pune in tigaie ( de teflon de preferabil ) pana se rumeneste bine peste tot, ...
Calorii: 86.6, Grăsimi: 0.9, Proteine: 9.2, Carbohidraţi: 10.5, Fibre: - - Salata de castraveti, rosii, salata, ceapa, maslineDe post
Se spala legumele,se taie cubulete si se amesteca.Pofta buna!
Calorii: 92.1, Grăsimi: 7.7, Proteine: 0.9, Carbohidraţi: 4.8, Fibre: 1.7 - Salata de fructe, Luiza25De post
270g capsuni 270g mango 285g pepene galben 244g banane
Calorii: 57.6, Grăsimi: 0.2, Proteine: 0.8, Carbohidraţi: 14.5, Fibre: - - Salata de castraveti cu smantana
se curata castraveti apoi se toaca rondele,usturoiul curatat se toca marunt si se amestaca cu castraveti apoi se adauga smantana si se da la rece
Calorii: 35.9, Grăsimi: 1.5, Proteine: 1.3, Carbohidraţi: 5, Fibre: -