Salate

Retete culinare din categoria Salate - retete.slabutele.ro

• 
  Salata de cruditati a la SlabutaDe post

    Mod de preparare: Se spala bine toate legumele. Se taie ceapa si ustoroiul inele. Ridichile se impart in jumatati si se feliaza. Salata verde se taie fasii. Toate aceste ingrediente se pun intr-un castron, deasupra se toarna uleiul de masline, ...

  Calorii: 48.4, Grăsimi: 3.5, Proteine: 1.1, Carbohidraţi: 3.7, Fibre: -
• 
  Salata de ton a la Vali

  se amesteca toate alimentele de mai sus

  Calorii: 94, Grăsimi: 3.2, Proteine: 14.1, Carbohidraţi: 2.5, Fibre: -
• 
  Salata de boeuf de post by Mirabella

  Se fierb legumele:mazarea,morcovi,cartofi, in apa cu sare.Se taie marunt toate legumele. . Se adauga  maioneza si se amesteca..

  Calorii: 88.3, Grăsimi: 2.8, Proteine: 2.8, Carbohidraţi: 12.9, Fibre: -
• 
  Salata orientala cu carnati

  se toaca ingredientele apoi se amesteca

  Calorii: 49.8, Grăsimi: 4.4, Proteine: 1.2, Carbohidraţi: 1.8, Fibre: -
• 
  Salata cu pui a la Mika

  Se taie legumele, se amesteca se adauga sarea si otetul. Intr-o tigaie se caleste un pic puiul/pastrama de pui/pasare...in ulei d emasline, dupa care se adauga peste legume.

  Calorii: 70.4, Grăsimi: 3.8, Proteine: 3.6, Carbohidraţi: 5, Fibre: -
• 
  Salata ton a la Crisella

  Se amesteca toate ingredientele si se condimenteaza dupa gust.

  Calorii: 80, Grăsimi: 3.5, Proteine: 8.8, Carbohidraţi: 3.4, Fibre: 1
• 
  Salata dietetica de vinete si dovlecel by Mirabella

  Dovleceii se curata de coaja se taie rondele si se fierb. Dupa se sfarama cu o furculita. Se da ceapa prin razatoare sau se toaca marunt.  Se adauga vinetele,dovlecei,ceapa si maioneza intr-un castron si se amesteca ...

  Calorii: 40, Grăsimi: 2.4, Proteine: 1.3, Carbohidraţi: 3.1, Fibre: -
• 
  Salata de legume si pepene galben a la Raluca

  Salata verde se taie fasii, castravetii rondele, rosiile cherry in jumatati, telemeaua si pepenele cubulete. Se pun toate intr-un castron si se amesteca cu un dressing facut din miere, mustar si sucul de la jumatate ...

  Calorii: 62.6, Grăsimi: 2.5, Proteine: 2.8, Carbohidraţi: 7.5, Fibre: 0.8
• 
  Salata de fasole galbena

  se fierbe fasolea cu morcovi,cand s-au fiert se scurg de apa apoi se macina fasolea cu morcovi,se pune usturoiul pisat se adauga sare dupa gust si maioneza si se amesteca bine

  Calorii: 78.4, Grăsimi: 5, Proteine: 2.6, Carbohidraţi: 6.1, Fibre: -
• 
  Salata de ton by Nicolle

  se amesteca toate ingredientele enumerate mai sus.

  Calorii: 66.9, Grăsimi: 2.7, Proteine: 6.6, Carbohidraţi: 4.1, Fibre: -