Salate
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Salata de ton dietetica
17 g ceapa verde,50 g ou fiert,100 ton in suc propriu,180 g fasole verde fiarta,70 g ardei gras verde,90 g salata verde,15 ml otet din vin,sare.
Calorii: 28.8, Grăsimi: 0.7, Proteine: 3.8, Carbohidraţi: 2.1, Fibre: 1 - Salata cu morcov, telina si mar by Mihaela
Morcovul se curata si se da prin razatoarea mare, marul se spala si se da tot prin razatoarea mare, iar telina se curata si se da prin razatoarea mica. Se stropesc cu zeama de lamaie si ...
Calorii: 55.5, Grăsimi: 0.8, Proteine: 2.8, Carbohidraţi: 8, Fibre: 1.2 - Salata de varza simpla
Varza taiata marunt se amesteca cu sarea, otetul si picatura de ulei.
Calorii: 41, Grăsimi: 3, Proteine: 1.3, Carbohidraţi: 6, Fibre: 2.5 - Salata a la dana
salata verde, rosii, ardei gras, castraveti, ridichi, telemea vaca, ulei masline, otet balsamic, oregano uscat
Calorii: 107.9, Grăsimi: 2.7, Proteine: 12.5, Carbohidraţi: 7.3, Fibre: 0 - Salata morcov, telina si mar, diamant2013De post
telina, morcov, mar, zeama lamaie, sare si ulei masline
Calorii: 46.6, Grăsimi: 1.7, Proteine: 0.8, Carbohidraţi: 7.3, Fibre: 0 - Salata de varza cu branza finaCalorii: 113.9, Grăsimi: 8.8, Proteine: 4, Carbohidraţi: 5.1, Fibre: 1.7
- Salata din fructe de mare
Mod de preparare:Se fierb in apa si se dau in clocot 3-4 minute.Se scurg si se amesteca cu restul de ingrediente.
Calorii: 176.9, Grăsimi: 5.1, Proteine: 26.2, Carbohidraţi: 2.5, Fibre: 0.3 - Salata de conopida cu maioneza
Conopida, galbenus de ou, ulei, vegeta, smantana
Calorii: 124, Grăsimi: 10.8, Proteine: 2.9, Carbohidraţi: 5.2, Fibre: 0 - Salata orientala de post, roxana1985Calorii: 99.5, Grăsimi: 3.5, Proteine: 1.5, Carbohidraţi: 15.9, Fibre: 2.6
- Salata de ceapa albaDe post
Ingrediente -3,4 cepe albe sau rosii dupa preferinta ,2 linguri ulei ,1/5 lingurita otet ,sare cat cuprinzi cu trei degete Mod de preparare : Se taie ceapa felii se presare sare si se framanta putin ,pana devine ...
Calorii: 42, Grăsimi: 0, Proteine: 0.9, Carbohidraţi: 10.1, Fibre: 1.4