Retete culinare, ciuperci
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Ciuperci umplute cu telemea light a la elizaMancaruri cu legume
Se piseaza telemeaua, se adauga coditele de la ciuperci tocate, se pune si albusul de ou, lingura de marar (de preferat verde dar merge si uscat) si se amesteca. In fiecare ciuperca se aseaza feliute de ...
Calorii: 104, Grăsimi: 6.5, Proteine: 9.2, Carbohidraţi: 2.2, Fibre: - - Tarta cu ciuperci si mozzarelaAperitive
se toaca ciupercile marunt oul se bate si se toarna deasupra, se amesteca se condimenteaza dupa gust se pune hartie de copt intr-o forma, se toarna compozitia si se da la cuptor cand e gata, se pune mozzarela rasa ...
Calorii: 97.6, Grăsimi: 4.3, Proteine: 7.5, Carbohidraţi: 7.9, Fibre: - - Pui cu mazare, ciuperci si cascavalMancaruri cu carne
Se taie pieptul felii/fasii se adauga mazarea, ciupercile, se rade cascavalul. Se lasa la cuptor pana e gata.
Calorii: 120, Grăsimi: 3.5, Proteine: 16.1, Carbohidraţi: 5.6, Fibre: 1.3 - Pate de ciuperciAperitive
Ceapa si usturoiul tocate se soteaza in unt, apoi se adauga ciupercile taiate, cimbrul si se stringe amestecul cu vinul. Se lasa la foc mic sa se patrunda, ca 20 de minute, amestecandu-se din cand ...
Calorii: 98.7, Grăsimi: 4.2, Proteine: 4.3, Carbohidraţi: 11.7, Fibre: 2.9 - Pui cu ciuperci, ardei, ceapa, by Dorutza var2Mancaruri cu carne
se caleste ceapa si ardeiul (se poate adauga apa ca sa fiarba) se adauga pe rand ciupercile, apoi pieptul de pui (facut la gratar inainte cu piper fara ulei), pasta de ardei.. se condimenteaza
Calorii: 157, Grăsimi: 9.1, Proteine: 10.5, Carbohidraţi: 6.8, Fibre: 1.3 - Supa crema de ciuperci a la LauraCiorbe, Supe, Borsuri
230 g ciuperci, 35 g faina neagra, 15 g vegeta, 500-600 ml apa
Calorii: 25.4, Grăsimi: 4.6, Proteine: 1.4, Carbohidraţi: 0.1, Fibre: 0.3 - Ciuperci la gratar simple, by GeaGarnituriDe post
Se pun ciupercile pe gratarul incins si se lasa pana se rumenesc bine
Calorii: 27, Grăsimi: 2.4, Proteine: 1.2, Carbohidraţi: 4.8, Fibre: - - Supa crema de ciuperci a la roxanicaCiorbe, Supe, Borsuri
se fierb legumele si ciupercile in supa de pui, se strecoara dar se pastreaza zeama. se pun in blendar si se adauga iaurt si branzica .Se amesteca cu blandarul dupa care continutul se pune din ...
Calorii: 37.5, Grăsimi: 1.5, Proteine: 3.4, Carbohidraţi: 5.1, Fibre: - - Pui cu ciuperci si smantana, AndraAleMancaruri cu carneCalorii: 97, Grăsimi: 5.7, Proteine: 7, Carbohidraţi: 4.9, Fibre: 0.8
- Sarmale cu ciuperciMancaruri cu legumeDe post
Se taie ceapa marunt cu ardeiul se pun intr-o craticioara la fiert impreuna cu 200 ml apa. Intre timp se taie ciupercile si se pun peste ceapa si ardei. Se scad si se lasa sa se ...
Calorii: 29, Grăsimi: 0.2, Proteine: 1.6, Carbohidraţi: 4.8, Fibre: -