Retete culinare, ciuperci

Retete culinare etichetate cu ciuperci - retete.slabutele.ro

• 
  Limba de vaca cu ciuperci à la ElyséeMancaruri cu carne

  Calorii: 130, Grăsimi: 9.8, Proteine: 4.3, Carbohidraţi: 5.3, Fibre: -
• 
  Ciulama de ciuperci, CetateregalaMancaruri cu legume

  Se taie ceapa marunt si se caleste in ulei. Dupa ce ceapa a devenit sticloasa adaugam si ciupercutele pe care le acoperim lasand capacul putin deschis pentru a fierbe in suc propriu, iar cand ...

  Calorii: 51.2, Grăsimi: 2.4, Proteine: 2.2, Carbohidraţi: 6.1, Fibre: 1
• 
  Salata de ciuperci, alinutza656Salate

  Se fierb ciupercile se toaca marunt si adauga celelalte ingrediente pe rand

  Calorii: 64, Grăsimi: 2.9, Proteine: 3.8, Carbohidraţi: 7.2, Fibre: 1.6
• 
  Pilaf de quinoa cu ciuperciMancaruri cu legume

  Se inabusa ceapa tocata marunt in ulei de masline si putina apa; cand devine transparenta se adauga morcovul taiat cubulete si ciupercile calite in prealabil in unt. Dupa 5 minute se adauga quinoa (spalata foarte bine ...

  Calorii: 116.2, Grăsimi: 5.2, Proteine: 3.9, Carbohidraţi: 13.5, Fibre: -
• 
  Supa Crema de ciuperci (Didi)Ciorbe, Supe, Borsuri

  Calim ciupercile si ceapa intr-o cescuta de apa si 1 lingura de ulei. Cand sunt moi se trec la mixer pana cand rezulta o pasta. Adaugam pasta in apa cu cuburile de pui,care intre timp a fost ...

  Calorii: 28.3, Grăsimi: 0.9, Proteine: 1, Carbohidraţi: 4, Fibre: -
• 
  Curcan cu ciuperci la wokMancaruri cu carne

  - se incinge uleiul in wok si se pune curcanul taiat cuburi mari - se caleste usor pe ambele parti - se adauga ciupercile, se condimenteaza si se acopera cu capacul - se lasa la foc mic cam ...

  Calorii: 100, Grăsimi: 4.3, Proteine: 13, Carbohidraţi: 5, Fibre: -
• 
  Spanac cu ciuperci, AlecsutzzaMancaruri cu legume

  Se calesc in unt si un pic de apa ceapa,ardeiul si ciupercile;se adauga spanacul(oparit in prealabil) si sucul de rosii.

  Calorii: 70.2, Grăsimi: 1.8, Proteine: 5.3, Carbohidraţi: 8.8, Fibre: 2.3
• 
  Mamaliga dietetica cu sos dietetic de ciuperciAperitiveDe post

  Ingrediente: 150 gr mamaliga dietetica - http://www.slabuta.ro/retete/mamaliga-dietetica-122.html 150 gr sos ciuperci - http://www.slabuta.ro/retete/sos-dietetic-ciuperci-139.html 

  Calorii: 91.3, Grăsimi: 3.4, Proteine: 2.2, Carbohidraţi: 13.2, Fibre: 0.8
• 
  Ciuperci soteGarnituriDe post

  Se pune totul intr-o tigaie adanca si se caleste la foc mic pana e gata.

  Calorii: 79, Grăsimi: 5.4, Proteine: 2.4, Carbohidraţi: 6.8, Fibre: -
• 
  Ciuperci umplute cu mozzarellaAperitive

  Calorii: 131.9, Grăsimi: 7.8, Proteine: 10.4, Carbohidraţi: 6.8, Fibre: 1.9