Retete culinare, fasole
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Tocanita de soia cu fasole verde, de postMancaruri cu legumeDe post
Granulele de soia se fierb conform indicatiilor de pe ambalaj. Se scurg de apa si se pun deoparte. Se ia o tigaie, se pune pe foc impreuna cu uleiul de masline si ceapa tocata marunt. Cand ceapa ...
Calorii: 63.9, Grăsimi: 2.4, Proteine: 5.2, Carbohidraţi: 5.8, Fibre: - - Muschi de vita cu fasole galbena si dovleceiMancaruri cu carne
Se fierbe carnea in oala cu presiune timp de 40 de minute, apoi se introduce la cuptor impreuna cu ceapa taiata solzisori, morcovul rondele si fasolea pastai galbena. Se adauga apa cat sa le acopere foarte ...
Calorii: 99.5, Grăsimi: 4.3, Proteine: 12, Carbohidraţi: 3.8, Fibre: 1.6 - Piept de pui, fara piele, cu fasole verdeMancaruri cu carneCalorii: 98, Grăsimi: 5, Proteine: 8.2, Carbohidraţi: 5.7, Fibre: -
- Ciorba fasole verdeCiorbe, Supe, BorsuriDe postCalorii: 15.4, Grăsimi: 0.1, Proteine: 0.9, Carbohidraţi: 3.7, Fibre: -
- Mancare de ciuperci cu fasole verde by TinaMancaruri cu legumeDe post
Se caleste ceapa in apa cu ulei, se adauga ciupercile, fasolea, rosiile. Se lasa la cuptor pana scade apa.
Calorii: 41.1, Grăsimi: 1.4, Proteine: 1.7, Carbohidraţi: 6.3, Fibre: 2.2 - Mancare de fasole galbena, pastaiMancaruri cu legume
Camil ceapa si morcovul in ulei de masline. Adaugam pastaile, amestecam si turnam apa cat sa treaca peste legume. Lasam sa fiarba bine bine, adaugam un rantas facut din apa si faina. Mai lasam putin pe foc, condimentam ...
Calorii: 51.3, Grăsimi: 1.7, Proteine: 1.4, Carbohidraţi: 8.3, Fibre: - - Fasole verde diamant2013GarnituriDe post
fasole verde, ceapa, usturoi, ulei de masline
Calorii: 65.7, Grăsimi: 3.2, Proteine: 3.2, Carbohidraţi: 6.5, Fibre: 0 - Salata de fasole rosieSalateDe postCalorii: 112.6, Grăsimi: 3.4, Proteine: 5.5, Carbohidraţi: 15.1, Fibre: 0
- Ciorba de peste (crap) cu fasole galbena a la SlabutaCiorbe, Supe, Borsuri
Se curata crapul, se spala bine si se portioneaza. Se pun 3 l de apa la fiert. Se adauga bucatile de peste, boabe de mustar, leusteanul si fasolea galbena. Se sareaza. Dupa ce da in clocot se fierbe cam ...
Calorii: 35.9, Grăsimi: 1.3, Proteine: 4.4, Carbohidraţi: 1.7, Fibre: 0.6 - Mancare de fasole galbena cu usturoi, AndradaMancaruri cu legumeDe post
Se fierbe fasolea Ceapa si usturoiul se calesc putin si se adauga peste fasole adaugam si pasta de tomate si condimentele lasam sa dea de cateva ori in clocot pe aragaz apoi dam la cuptor pana mai scade. Pofta buna!
Calorii: 39.6, Grăsimi: 1.4, Proteine: 1.7, Carbohidraţi: 6.1, Fibre: 2.3