Retete culinare, salata
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Salata de pui Nefertiti (Adorama)Salate
50 g piept de pui la gratar taiat bucatele; o rosie mica de 50-60 g; 25 g salata verde, 50 g castravete, un ou fiert, 30 g telemea rasa, 4-5 masline, o lingurita de ulei, ...
Calorii: 101, Grăsimi: 6.5, Proteine: 8, Carbohidraţi: 2.4, Fibre: 0.6 - Salata Mixta LuliSalate
Ingrediente pentru 246g de produs Sunca de porc 72g(2 felii) Salata verde 30 g Castraveti 50g Rosii 50g Ardei rosu gras 30g Ulei de masline extravirgin 1 lingurita Zeama de lamaie
Calorii: 63, Grăsimi: 5.7, Proteine: 18.2, Carbohidraţi: 8.2, Fibre: 2.1 - Salata de fructe, LuizaSalate
310g pepene galben 270g kiwi 350g capsuni 210g pere
Calorii: 45.6, Grăsimi: 0.3, Proteine: 3.2, Carbohidraţi: 11.3, Fibre: - - Salata de vinete - jolye79Salate
578 vinete coapte; 25 ml ulei de masline; 36 ceapa rosie
Calorii: 59, Grăsimi: 3.7, Proteine: 1, Carbohidraţi: 5.9, Fibre: - - Salata de vinete a la Nick0612SalateDe postCalorii: 88, Grăsimi: 7.2, Proteine: 1, Carbohidraţi: 5.7, Fibre: -
- Salata varza cu putin ulei Un pai rozSalateDe postCalorii: 44, Grăsimi: 2, Proteine: 1.3, Carbohidraţi: 5.8, Fibre: -
- Salata boeuf pentru cardiaci, Lucia AurSalate
Se fierb ingredientele, se taie cubulete (exceptand mazarea; se adauga direct din cutia de conserva), se amesteca in vas. Se prepara maioneza din galbenusuri, ulei de floarea soarelui, putina zeama de lamaie, maioneza cu mustar Carrefour, ...
Calorii: 172.8, Grăsimi: 11.6, Proteine: 7.3, Carbohidraţi: 9.6, Fibre: - - Ciorba de salata, IncognitoCiorbe, Supe, Borsuri
Se taie scarita in bucati , se taie ceapa, se adauga uleiul si vegeta si apa se lasa sa fiarba .Salata se spala si se taie in fasii; se adauga cand carnea a aproape fiarta(cade ...
Calorii: 31.1, Grăsimi: 2.3, Proteine: 2, Carbohidraţi: 0.8, Fibre: 0.3 - Salata boeuf fara cartofi a la Ras CristalinSalate
Se amesteca ingredientele uscate si fierte si se adauga maioneza.
Calorii: 104.1, Grăsimi: 0.5, Proteine: 6.5, Carbohidraţi: 17.1, Fibre: - - Salata usoaraSalateDe post
Ingredientele se taie dupa preferinta si se amesteca adaugandu-se uleiul si un pic de sare.
Calorii: 47.7, Grăsimi: 1.8, Proteine: 1.4, Carbohidraţi: 8.2, Fibre: -