Retete culinare, dovlecei
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Ratatouille de varaGarnituri
vinete, dovlecei mici, 1 ardei gras rosu, verde si galben, rosii, ceapa, usturoi, rozmarin, cimbrisor, ulei masline, sare si piper macinat
Calorii: 320, Grăsimi: 27, Proteine: 5, Carbohidraţi: 12, Fibre: 7.5 - Mancare de dovleceiMancaruri cu legume
.
Calorii: 49.3, Grăsimi: 2.8, Proteine: 2.4, Carbohidraţi: 3.6, Fibre: 1.3 - Dovlecei cu cartofi la cuptorMancaruri cu legumeCalorii: 135, Grăsimi: 5, Proteine: 9.5, Carbohidraţi: 13, Fibre: 1.7
- Ciorbita de dovlecei, AndradaCiorbe, Supe, Borsuri
Se pune apa la fierte,se adauga legumele taiate cubulete: morcov, ceapa, telina si ardeii; cand sunt aproape fierti morcovii se adauga si dovleceii taiati cubulete cu coaja. Se adauga condimentele si se lasa sa fiarba legumele. Se ...
Calorii: 23.1, Grăsimi: 0.8, Proteine: 1.5, Carbohidraţi: 2.4, Fibre: 0.7 - Supa crema de dovlecei a la sherpikaCiorbe, Supe, Borsuri
Radacinoasele se taie cubulete cam de aceeasi marime, ceapa se toaca mic si se pun la calit in ulei, impreuna cu o cantitate mica de apa. Se adauga apa fierbinte (aproximativ 2l), se da focul mic ...
Calorii: 31.1, Grăsimi: 1.7, Proteine: 1.1, Carbohidraţi: 3, Fibre: 1.2 - Mancare de dovlecei ChriselleMancaruri cu legumeDe post
Dovleceii razuiti se prajesc in ulei. Deasupra se pun rosiile taiate cubulete. La sfarsit se adauga mararul si sarea
Calorii: 36, Grăsimi: 2, Proteine: 2, Carbohidraţi: 3, Fibre: - - Tocanita de dovleceiMancaruri cu legumeCalorii: 20.2, Grăsimi: 0.3, Proteine: 1.3, Carbohidraţi: 3, Fibre: 0.8
- Musaca cu cartofi si dovleceiMancaruri cu legume
Cartofii se fierb in coaja, dovleceii se taie felii si se prajesc putin pe gratar. Ceapa, usturoiul se calesc in ulei, se adauga carnea, sosul de rosii si condimentele dupa gust. Intr-o tava se pun ...
Calorii: 126, Grăsimi: 5.6, Proteine: 8.3, Carbohidraţi: 10.3, Fibre: - - Prajitura cu dovlecei si prune by TinaDeserturi, DulciuriDe postCalorii: 65, Grăsimi: 2.1, Proteine: 4, Carbohidraţi: 4.3, Fibre: -
- Ciorbita de dovlecei cu piept de pui, AndradaCiorbe, Supe, Borsuri
Se fierbe carnea de pui,se ia spuma si se scoate in sita sa se raceasca sa o putem taia;adaugam ceapa, morcovii, pastarnacul si ardeii taiate in prealabil dupa plac; taiem si carnea fiarta si o ...
Calorii: 42.7, Grăsimi: 1.1, Proteine: 5.7, Carbohidraţi: 2.5, Fibre: 0.7