Retete culinare, dovlecei
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Ciorba de gaina cu dovleceiCiorbe, Supe, Borsuri
Se fierbe carnea de gaina la oala cu presiune 30 minute, apoi se adauga peste radacinoase, ceapa si ardeii grasi, tocate marunt. Dupa ce legumele s-au inmuiat, se adauga dovleceii tocati marunt, apoi rosiile date pe ...
Calorii: 61.8, Grăsimi: 4.3, Proteine: 4, Carbohidraţi: 1.6, Fibre: 0.5 - Dovlecei umpluti cu branza de vaciMancaruri cu legume
Se scoate miezul din dovlecei cu o lingurita si se marunteste apoi se amesteca cu un ou si cu branza slaba si cu marar. Cu acest amestec se umple dovlecei a caror miez a fost scos ...
Calorii: 82, Grăsimi: 3, Proteine: 10, Carbohidraţi: 4, Fibre: 2.2 - Omleta cu dovleceiOmleta
13g galbenus 125g albus 45g dovlecei 10ml ulei de masline Sare Piper
Calorii: 132, Grăsimi: 9.3, Proteine: 11, Carbohidraţi: 1.5, Fibre: - - Soufle de dovleceiMancaruri cu legume
Se curata dovleceii , se taie felii si se fierb in apa cu sare.Se strecoara si se zdrobesc cu furculita. Separat se face un sos bechamel din unt, faina, lapte. Se ia de pe foc ...
Calorii: 117.3, Grăsimi: 5.7, Proteine: 9.4, Carbohidraţi: 6.9, Fibre: 0 - Supa crema de dovlecei - IncognitoCiorbe, Supe, Borsuri
Se curata legumele si se pun sa fiarba intregi ca pentru supa, in apa cu sare si ulei. Dupa c au fiert, se scot din zeama si se lasa la scurs. Ceapa se arunca. Unii arunca si ...
Calorii: 27.1, Grăsimi: 1.7, Proteine: 0.6, Carbohidraţi: 2.6, Fibre: 0.5 - "Placinta" cu dovlecei si urdaAperitiveCalorii: 120.2, Grăsimi: 5.3, Proteine: 13.4, Carbohidraţi: 4.2, Fibre: 0.7
- Dovlecei umpluti cu ciuperci si branzaMancaruri cu legume
Se taie dovleceii in doua si se curata de partea moale din mijloc. Se oparesc. Se toaca marunt ciupercile, ceapa si pulpa dovleceilor si se pun la calit cu o lingura de ulei. Compozitia se amesteca ...
Calorii: 99.1, Grăsimi: 6.4, Proteine: 6.7, Carbohidraţi: 2.9, Fibre: 1.3 - Dovlecei umplutiAperitive
Orezu se amesteca cu carnea tocata, usturoi si ceapa. Dovleceii se scobesc si se umplu cu acest amestec. Se dau la cuptor.
Calorii: 77.3, Grăsimi: 2.8, Proteine: 7.1, Carbohidraţi: 6, Fibre: - - Mancare de dovlecei a la vickipMancaruri cu legumeCalorii: 69, Grăsimi: 0.4, Proteine: 4.2, Carbohidraţi: 13.4, Fibre: 0
- Salata de dovlecei cu lamaie si usturoi a la RalucaSalate
Dovleceii se spala si se taie fasii pe lung (de 5-6 mm grosime). Se sareaza si se lasa deoparte. Intre timp se prepara dressingul din sucul de lamaie, piper si praful de usturoi. Se incinge o tigaie ...
Calorii: 59.2, Grăsimi: 2.6, Proteine: 3.7, Carbohidraţi: 5.3, Fibre: 2.4