Retete culinare, legume

Retete culinare etichetate cu legume - retete.slabutele.ro

• 
  Mancarica de legume a la BuBulinaMancaruri cu legumeDe post

  Se taie dovleceii, rosiile si cartofii cubulete, pastarnacul, ardelul si morcovul se taie maruntel si se adauga toate intr-un ceaun sau oala. Se adauga 100 ml apa si se pun toate la foc potrivit. Se adauga 3 ...

  Calorii: 95, Grăsimi: 2.3, Proteine: 3.5, Carbohidraţi: 15.1, Fibre: -
• 
  Ciorba de legume (pleurotus, conopida, gulie), AndradaCiorbe, Supe, Borsuri

  Se curata si se taie cubulete toate legumele Se pun la fiert Se adaga pasta de tomate si borsul cand sunt aproape gata legumele Se adauga condimentele si se potriveste de sare Dupa ce stingeti focul adaugati patrunjelul tocat ...

  Calorii: 18, Grăsimi: 0.8, Proteine: 0.6, Carbohidraţi: 2.2, Fibre: 0.6
• 
  Pizza cu legume à la Elysée, RinaPaste, Pizza

  Se face un aluat din faina,apa, ulei si sare si se lasa 30-40min sa se ridice. Taiem legumele julienne si le dam cu putina sare. Intindem foaia de pizza pe o hartie de copt apoi undem ...

  Calorii: 161.4, Grăsimi: 3.2, Proteine: 5.3, Carbohidraţi: 27.3, Fibre: 2.3
• 
  Legume la cuptor by moniMancaruri cu legumeDe post

  SE PUN TOATE LEGUMELE IN VAS DE YENA, SE STROPESC CU ZEAMA DE LAMAIE, SE ACOPERA CU FOLIE DE ALUMINIU, SE DA LA CUPTOR

  Calorii: 33, Grăsimi: 0.3, Proteine: 2.7, Carbohidraţi: 4.8, Fibre: -
• 
  Supa de pui cu legume by MaryaCiorbe, Supe, Borsuri

  Se fierte mai intai carnea, apoi cand aceasta este fiarta se adaua legumele taiate cubulete si se lasa pe foc pana fierb si acestea. La final se pun frunzele de patrunjele tocate.

  Calorii: 24.5, Grăsimi: 1.3, Proteine: 1.7, Carbohidraţi: 1.5, Fibre: 0.5
• 
  Legume la tigaie by AnqutzMancaruri cu legumeDe post

  INCREDIENTE: 700 gr ciuperci crude 2 linguri ulei de masline 100 gr ceapa 400 gr ardei 400 gr rosii in conserva Busuioc Cimbru   Se calesc ciupercile in cele 2 linguri de ulei. Se face sos din 100 gr de ceapa care se ...

  Calorii: 39.1, Grăsimi: 1.8, Proteine: 1.5, Carbohidraţi: 4.9, Fibre: 0
• 
  Legume inabusiteMancaruri cu legumeDe post

  se inabusesc toate sub capac circa 15 minute

  Calorii: 40, Grăsimi: 1.8, Proteine: 3.5, Carbohidraţi: 4.5, Fibre: 1.5
• 
  Salata legume VinegretSalateDe post

  Calorii: 130.1, Grăsimi: 10.3, Proteine: 1.7, Carbohidraţi: 8.2, Fibre: 1.6
• 
  Ghiveci de legume (Musi25)Mancaruri cu legumeDe post

  Calorii: 31.6, Grăsimi: 0.4, Proteine: 2.8, Carbohidraţi: 4.2, Fibre: -
• 
  Piure de legume roxyGarnituri

  Se fierb legumele, se pun in blendar se adauga smantana si se mixeaza pana se fac pasta se condimenteaza dupa gust.

  Calorii: 70.7, Grăsimi: 1.4, Proteine: 1.5, Carbohidraţi: 13.7, Fibre: -