Retete culinare, legume

Retete culinare etichetate cu legume - retete.slabutele.ro

• 
  Platou colorat de legume "Slabute"Mancaruri cu legume

    Se ia un platou mare, se acopera cu hartie de copt. Se intinde toata branza de vaci cu mana si se niveleaza pana se obtine o suprafata perfect nivelata si de grosime egala. Se sareaza dupa gust. Pe ...

  Calorii: 83.7, Grăsimi: 1.7, Proteine: 11.7, Carbohidraţi: 4.8, Fibre: 1.8
• 
  Ciorba de legume proaspete cu bors de tarateCiorbe, Supe, BorsuriDe post

  Se fierb impreuna ingredientele iar la sfarsit se adauga borsul

  Calorii: 18.8, Grăsimi: 0.9, Proteine: 0.4, Carbohidraţi: 2.2, Fibre: 0.5
• 
  Muschiulet de porc umplut cu legumeMancaruri cu carne

  Se taie muschiul pe jumatate, se bate cu batatorul (nu foarte tare) se sareaza si se pipereaza, apoi se unge cu unt peste care se pune cascavalul ras. Intr-un capat, pe lungime se pun ciupercutele, ...

  Calorii: 237.4, Grăsimi: 14.4, Proteine: 25.2, Carbohidraţi: 2, Fibre: -
• 
  Tocanita de pipote si inimi cu legumeMancaruri cu carne

  Se caleste ceapa in uleiul incins, api se adauga, pe rand, morcovii cu usturoiul, ardeii, rosiile, maruntaiele de pui si sucul de rosii. Se completeaza cu apa de cate ori este nevoie. Se condimenteaza dupa gust, cu ...

  Calorii: 104.6, Grăsimi: 4.4, Proteine: 10.8, Carbohidraţi: 5.7, Fibre: -
• 
  Mancare de ciuperci cu legume a la MihaelaMancaruri cu legumeDe post

  Se taie ciupercile si ceapa si se pun in tigaia de teflon pana lasa apa, apoi se adauga rosia taiata, se scot samburii de la masline si se adauga in tigaie feliate, iar tarhonul si ...

  Calorii: 37.2, Grăsimi: 2.3, Proteine: 0.8, Carbohidraţi: 3.6, Fibre: 1.4
• 
  Legume inabusite, VAmedeeaMancaruri cu legumeDe post

  Legumele se curata si se toaca cubulete, se pun la inabusit intr-o tigaie antiaderenta cu uleiul si un pahar cu apa, se acopera si se lasa sa scada. Se condimenteaza si se adauga patrunjelul fin ...

  Calorii: 131.3, Grăsimi: 8.9, Proteine: 2.2, Carbohidraţi: 10.3, Fibre: 2.7
• 
  Ciorba de pui cu legume si cartofi, dreasa cu ouCiorbe, Supe, Borsuri

  Am pus carnea la fiert si am spumat-o. Dupa ce am spumat bine am adaugat telina, morcovul, ceapa si pastarnacul taiate cuburi mici. Cand legumele erau aproape fierte am adaugat cartofii taiati cuburi mici. Cand ...

  Calorii: 63.1, Grăsimi: 3.2, Proteine: 5.3, Carbohidraţi: 2.8, Fibre: 0.5
• 
  Chiftelute de soia cu legumeAperitive

  Cartofii si morcovii se fierb in apa cu sare. Granulele de soia se lasa la inmuiat 20 min, dupa care se scurg si se adauga peste piureul de legume. Se adauga oul, 3 lg de ...

  Calorii: 194.8, Grăsimi: 1.6, Proteine: 15.8, Carbohidraţi: 29.6, Fibre: -
• 
  Salata de ton cu legume (varianta clasica) a la ExtasssySalate

  Cartofii si morcovii se fierb in apa cu sare pana se inmoaie Ciupercile se calesc in ulei pana se inmoaie, apoi se scot pe un servetel pentru a absorbi surplusul de ulei Cartofii, castravetii si morcovii ...

  Calorii: 135.1, Grăsimi: 8.6, Proteine: 5.1, Carbohidraţi: 9.5, Fibre: 1.4
• 
  Supa de legume a la EireneCiorbe, Supe, Borsuri

  Telina si morcovul de dau pe razatoare Ceapa se taie dupa preferinta(tocata marunt sau taiata in doua si apoi feliata subtire), rosiile de taie cubulete, iar ardeiul tocat marunt. Cartofii se curata si se taie cubulete. Se pune ...

  Calorii: 34.7, Grăsimi: 0.4, Proteine: 1.1, Carbohidraţi: 7.5, Fibre: 2