Aperitive

Retete culinare din categoria Aperitive - retete.slabutele.ro

• 
  Mamaliguta a la MihancaDe post

  Se pune o lingurita de sare si apa intr-un ceaunel si se lasa la fiert. Cand incepe apa sa fiarba apa, se adauga malaiul incet, amestecand in continuu cu melesteul. Malai se adauga in functie de cum ...

  Calorii: 87, Grăsimi: 0.3, Proteine: 2.2, Carbohidraţi: 18.8, Fibre: -
• 
  Humus cu mirodenii by TinaDe post

  Se face pasta nautul si se amesteca toate, se lasa la rece.

  Calorii: 141, Grăsimi: 4.6, Proteine: 5.9, Carbohidraţi: 19.6, Fibre: 5.1
• 
  Quesadilla Mihanca

  Puiul se spala si se taie felii. Se topesc 50 g unt in tigaie si se pune puiul la prajit. Cand este gata, se scoate puiul pe o farfurie acoperita cu un servet, pentru a ...

  Calorii: 240, Grăsimi: 11.6, Proteine: 19.6, Carbohidraţi: 14.4, Fibre: -
• 
  Chiftelute de pui cu dovlecel

  Se amesteca, se formeaza chiftelute, se pun la cuptor

  Calorii: 148.4, Grăsimi: 3.2, Proteine: 25.5, Carbohidraţi: 3.4, Fibre: -
• 
  Chiftelute de pui cu dovlecel in sos de rosii

  Se prajeste ceapa in ulei, se adauga sosul de rosii. Se adauga chiftelutele.

  Calorii: 94, Grăsimi: 2.9, Proteine: 11.6, Carbohidraţi: 5, Fibre: -
• 
  Frittata

  se caleste: ceapa cu ciupercile si rosiile, se condimenteaza, apoi se pun intr-o tava de cuptor si se adauga ouale. se lasa cam 20-30min la foc mediu

  Calorii: 159.8, Grăsimi: 10.4, Proteine: 10.6, Carbohidraţi: 6.5, Fibre: 1.2
• 
  Carnati din pulpe pui si piept curcan, Ana

  se toaca carnea si se formeaza carnatii.

  Calorii: 164, Grăsimi: 7.9, Proteine: 22.1, Carbohidraţi: 0.1, Fibre: -
• 
  Coltunasi cu cartofiDe post

  se face o coca din apa, faina si sare. se intinde o foaie subtire si se fac patratele care se umplu cu piureul de cartofi. intre timp se pune apa la fiert si cand incepe a clocoti ...

  Calorii: 150, Grăsimi: 0.9, Proteine: 4.5, Carbohidraţi: 31.5, Fibre: -
• 
  Drob de pui by Tina

  Se dau toate prin masina de tocat, se pun in tava de chec, pe harite de copt. Rezulta 10 portii a 200g

  Calorii: 144, Grăsimi: 5.5, Proteine: 20.5, Carbohidraţi: 1.5, Fibre: 0.5
• 
  Chiftelute de cartofi cu branza la cuptor by alinutza656

  Cartofii se curata si se fierb cu sare apoi se face un piure.Se amesteca cu untul, branza faramitata, ouale, pesmetul, mararul tocat, condimentele. Cu mana se formeaza chiftelutele, se aseaza in tava pe hartie de copt, ...

  Calorii: 159, Grăsimi: 4.7, Proteine: 8, Carbohidraţi: 21.7, Fibre: 2.3