Aperitive
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Rosii umplute cu branza si smantana
Mod de preparare: 1.Se spala rosiile si li se taie un capacel.Cu o lingurita li se scoate miezul si semintele.Se sareaza si se pipereaza in interior. 2.Se spala si se toaca foarte fin busuiocul. 3.Intr-un bol, se amesteca ...
Calorii: 215, Grăsimi: 16, Proteine: 8.1, Carbohidraţi: 11.8, Fibre: - - Chiftele din carne de curcan cu dovlecei a la sherpika
Carnea se toaca și se amesteca cu restul de ingrediente care au fost tocate si ele in prealabil (dovlecelul, menta, patrunjelul, ceapa verde si usturoiul - eu le-am tocat cu blenderul), condimentele, oul si painea ...
Calorii: 158.7, Grăsimi: 2.6, Proteine: 25.3, Carbohidraţi: 7.6, Fibre: 1.6 - Pate de pui cu ciuperci "Slabuta"
Fileul de pui se da prin blender sau masina de tocat pana se obtine o pasta-piure. Se adauga ouale, sarea, mustarul si coaja de portocale. Ciupercile se spala, jumatate din ei se toaca marunt, cealalta jumatate se ...
Calorii: 69.8, Grăsimi: 2.2, Proteine: 8.4, Carbohidraţi: 4.3, Fibre: 1.4 - Piure de conopida a la sherpika
Conopida fiarta se taie si se pune in blender impreuna cu laptele, untul taiat bucatele si condimentele. Se amesteca, dar se lasa si cateva bucatele de conopida mai mari. Se serveste ca garnitura sau ca o masa ...
Calorii: 62.2, Grăsimi: 4.8, Proteine: 2, Carbohidraţi: 4.2, Fibre: 2 - Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea
carnea tocata se amesteca bine cu oul, ceapa, patrunjelul, usturoiul tocate marunt, cartoful dat pe razatoarea mare, se condimenteaza dupa gust si se prajesc in ulei. Se scot pe hartie absorbanta si se acopera pt a ...
Calorii: 285.3, Grăsimi: 19.8, Proteine: 16.3, Carbohidraţi: 11.4, Fibre: 1.5 - Snitele de pui Dukan, Andrada
Se lasa carnea de pui la macerat o ora in iaurt si condimente apoi se adauga oul batut si se trece prin cele 50 grame de tarate. Se pun pe hartie de copt si se dau ...
Calorii: 216, Grăsimi: 5.1, Proteine: 34.7, Carbohidraţi: 10, Fibre: 2.2 - Terina de somon cu lapte de cocos
Se mixeaza ingredientele si se coace la cuptor.
Calorii: 176.1, Grăsimi: 12.3, Proteine: 14.9, Carbohidraţi: 1.3, Fibre: - - Piure de cartofi, MihancaDe post
Se curata, se taie si se pun cartofii la fiert. Cand au fiert, apa se toarna intr-un ibric. Se adauga sare peste cartofi si se amesteca, dupa care se zdrobesc. Se adauga din cand in cand cate ...
Calorii: 67.1, Grăsimi: 1.2, Proteine: 1.5, Carbohidraţi: 12.9, Fibre: - - Saratele de casa by Mihanca
Se amesteca branza, margarina si faina pana se obtine un aluat omogen. Se da pt aprox. o ora la frigider. Apoi se imparte in doua aluatul. Se ia fiecare portie si se intinde pe blatul acoperit ...
Calorii: 477.9, Grăsimi: 19.9, Proteine: 11.1, Carbohidraţi: 62.5, Fibre: - - Chec cu sparanghel, masline si rosii uscate la soare a la sherpika
Faina, sarea, cimbrul si praful de copt se amesteca. Se adauga ouale, uleiul de masline, laptele. Sparanghelul de opareste aprox. 5 min., apoi se scoate in apa rece cu gheata, cel alb se taie in bucati ...
Calorii: 238.9, Grăsimi: 14.8, Proteine: 7.7, Carbohidraţi: 22.1, Fibre: 1.6