Cereale simple

Pentru Cereale simple au fost găsite 374 retete, afişare rezultate de la 1 la 10
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
  • Calorii Gris de grau
    Gris de grauDe post
    Calorii: 360, Grăsimi: 1.1, Proteine: 12.7, Carbohidraţi: 72.8, Fibre: 3.9
  • Orez basmati nefiert
    Orez basmati nefiertDe post
    Calorii: 347, Grăsimi: 0, Proteine: 8, Carbohidraţi: 76, Fibre: 12
  • Calorii Fulgi de cereale (hrisca, mei, orez)
    Fulgi de cereale (hrisca, mei, orez)De post
    Calorii: 348, Grăsimi: 7, Proteine: 12.5, Carbohidraţi: 58.7, Fibre: 0
  • Orez fiert
    Orez fiertDe post
    Calorii: 130, Grăsimi: 0.3, Proteine: 2.7, Carbohidraţi: 28.2, Fibre: 0.4
  • Bulgur
    BulgurDe post

    Bulgurul este o sursa buna de fibre alimentare, avand un continut scazut de grasimi saturate, colesterol si sodiu.

    Calorii: 83, Grăsimi: 0, Proteine: 3.1, Carbohidraţi: 18.6, Fibre: 4.5
  • Calorii Cuscus
    CuscusDe post

    Cuscus are un continut scazut de grasimi saturate, colesterol si sodiu.

    Calorii: 376, Grăsimi: 0.6, Proteine: 12.8, Carbohidraţi: 77.4, Fibre: 5
  • Germeni de grau
    Germeni de grauDe post
    Calorii: 360, Grăsimi: 9.7, Proteine: 23.1, Carbohidraţi: 51.8, Fibre: 13.2
  • Grau
    GrauDe post
    Calorii: 342, Grăsimi: 1.7, Proteine: 11.3, Carbohidraţi: 75.9, Fibre: 12.2
  • Calorii Grau arnaut
    Grau arnautDe post
    Calorii: 339, Grăsimi: 2.5, Proteine: 13.7, Carbohidraţi: 71.1, Fibre: 0
  • Calorii Gris
    GrisDe post
    Calorii: 360, Grăsimi: 1.1, Proteine: 12.7, Carbohidraţi: 72.8, Fibre: 3.9
Atenţie! Toate valorile nutritionale sunt pentru 100g/ml de produs.