Retete culinare, post
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Supa de rosii cu taietei din orez (carmen76)Ciorbe, Supe, BorsuriDe post
Se incinge usor uleiul si se caleste putin ceapa si usturoiul (tocate marunt). Se adauga rosiile si se mai lasa cateva minute. Se adauga apa (fiarta in prealabil) Se lasa la fiert (cca.30') si se adauga busuiocul proaspat ...
Calorii: 39.2, Grăsimi: 2.2, Proteine: 0.4, Carbohidraţi: 4.5, Fibre: - - Salata varza cu rosii si ardeiSalateDe post
Se amesteca ingredientele.
Calorii: 71, Grăsimi: 5, Proteine: 1, Carbohidraţi: 5.6, Fibre: - - Tocana legume si ciuperci, mayyaMancaruri cu legumeDe post
am pus legumele congelate intr-o tigaie si le-am lasat la inabusit pana a scazut apoi am pus uleiul, ceapa, ciupercile fierte si spalate in prealabil, le-am calit un minut apoi am pus un pahar de ...
Calorii: 63.5, Grăsimi: 3.7, Proteine: 2, Carbohidraţi: 5.7, Fibre: 2 - Mancare de Mazare, AlecsutzzaMancaruri cu legumeDe post
Se caleste ceapa si ardeiul in apa cu putin ulei,se adauga mazarea,dupa ce aceasta fierbe se adauga rosiile.La sfarsit se condimenteaza,se pune marar si usturoi.
Calorii: 64, Grăsimi: 1, Proteine: 4, Carbohidraţi: 10, Fibre: - - Tarta de post dulce-acrisoara cu zmeura a la SlabutaDeserturi, DulciuriDe post
Se framanta bine un aluat din faina, ulei, miere, esenta de vanilie si apa rece (de la frigider). Se pune la rece, timp de 30 de minute, acoperit cu o folie. Se unge tava de tarta cu ...
Calorii: 192.1, Grăsimi: 5.3, Proteine: 3.8, Carbohidraţi: 32.1, Fibre: 3.8 - Mancare de ciuperci cu legume a la MihaelaMancaruri cu legumeDe post
Se taie ciupercile si ceapa si se pun in tigaia de teflon pana lasa apa, apoi se adauga rosia taiata, se scot samburii de la masline si se adauga in tigaie feliate, iar tarhonul si ...
Calorii: 37.2, Grăsimi: 2.3, Proteine: 0.8, Carbohidraţi: 3.6, Fibre: 1.4 - Dulceata de kiwi facuta in casaDeserturi, DulciuriDe post
Am curatat si taiat kiwi-ul in bucatele mici peste care am adaugat fructoza,coaja de portocala si scortisoara. Am bagat in cuptorul incins pt mai bine de o jumatate de ora si cind nu a mai avut ...
Calorii: 72.3, Grăsimi: 0.5, Proteine: 1.1, Carbohidraţi: 17.6, Fibre: 3.3 - Supa crema de conopida, spanac si morcoviCiorbe, Supe, BorsuriDe post
Se fierb legumele in apa cu sare. Se paseaza cu mixerul vertical pana la consistenta dorita. Daca doriti o consistenta mai lichida, puteti sa mai adaugati din apa in care au ...
Calorii: 25, Grăsimi: 0.1, Proteine: 0.7, Carbohidraţi: 3.6, Fibre: 0.5 - Salata orientala de post a la DanaSalateDe post
1,320 kg cartofi noi, 330 grame masline negre, 200 g ceapa, 8 linguri ulei, 4 linguri otet de vin, sare, piper
Calorii: 107.5, Grăsimi: 3.9, Proteine: 1.6, Carbohidraţi: 14, Fibre: 2.2 - Mancare de fasole verde de post, mayyaMancaruri cu legumeDe post
Am calit intr-o tigaie de teflon ceapa impreuna cu usturoiul, apoi am adaugat fasolea verde. Am pus apa pana am acoperit fasolea verde si le-am lasat la foc mic pana a scazut apa, la sfarsit am ...
Calorii: 71, Grăsimi: 2.6, Proteine: 2.4, Carbohidraţi: 9.5, Fibre: 0.4